*Tersenyumlah, Selagi Tersenyum Itu Tidak Dilarang, Senyum*
Ternyata *Sangat Berguna Untuk Kesehatan Anda*, Jangan Egois,
*Bagikan Artikel Ini Ke Teman WAG Anda*.
*Sobat sekalian*, di bawah ini kami suguhkan manfaat dari pada senyum. Banyak sekali manfaat yang dapat kita peroleh dari tersenyum tersebut bagi kesehatan tubuh dan jiwa. Dengan melakukan aktivitas tersenyum mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita,sangat dibutuhkan membantu imun tubuh yang sngat dibutuhkan musim pandemi ini.Tapi bukan itu saja manfaat tersembunyi dari aktivitas tersenyum tersebut.Artikel ini ditulis dari bermacam-macam sumber.
Sobat sekalian , *minimal ada delapan (8) tips manfaat tersenyum bagi kesehatan Anda* :
*1.Manfaat terbesar dari senyum adalah petanda bagi orang lain* bahwa Anda sedang bergembira, frenly,ramah,dan dapat diajak berkomunikasi.Senyum sebagai tanda welcome terhadap diri seseorang
*2.Manfaat tersenyum ternyata dapat membuat anda merasa lebih baik* dari sebelumnya dan juga mampu meningkatkan suasanan hati anda. Oleh karena itulah, usahakan selalu tersenyum di saat anda merasakan kesedihan dan berpikiran positif terhadap segala sesuatu yang anda alami agar anda merasa jauh lebih baik dan menjadi seseorang yang selalu berpikiran positif dan tidak menjadi sangat terpuruk karena kesedihan tersebut.
*3.Manfaat tersenyum mampu menghilangkan stress* dalam kehidupan anda saat menjalani aktivitas yang menguras tenaga dan pikiran anda sepanjang hari. Lakukan aktivitas tersenyum selama satu atau dua menit untuk menghilangkan stress tersebut pada waktu dan tempat yang semestinya.
*4.Manfaat tersenyum dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh* anda. Ini dikarenakan, saat anda tersenyum maka tubuh anda akan merasa lebih rileks sehingga daya tahan tubuh anda akan meningkat seiring aktivitas tersenyum yang anda lakukan tersebut.
*5.Manfaat tersenyum juga dapat menghilangkan rasa sakit* yang dialami oleh tubuh Anda. Ini dikarenakan, saat anda tersenyum maka akan memicu meningkatnya hormon endorfin. Hormon endorfin merupakan hormon yang dapat menghilangkan rasa sakit alami yang dialami oleh tubuh anda.
*6.Manfaat tersenyum membuat anda tampak lebih awet muda* dan terlihat tampak lebih sehat. Ini dikarenakan, saat anda tersenyum maka otot-otot wajah anda akan terangkat sehingga akan membuat anda akan tampak lebih awet muda.
*7.Manfaat senyum untuk kesehatan psikologis dan medis*, senyuman memberikan manfaat untuk penampilan diri.Sebab, senyuman akan membantu kamu terlihat lebih menarik dan atraktif. Itulah sebabnya, kamu seringkali lebih nyaman berdekatan dengan orang yang tersenyum.
*8.Senyuman tak hanya membuat kamu lebih menarik, tapi juga membantumu terlihat lebih muda*. Sebab, otot yang digunakan untuk tersenyum membantu mengangkat wajah sehingga akan terlihat awet muda.
Demikian agar Anda sesering mungkin tersenyum walau mungkin di dalam hati Anda terasa tidak enak.*Ingat falsafah memberi*, apa yang anda berikan akan berbalik datang kepada Anda. Dengan kata lain, *kalau Anda memberikan senyuman maka senyuman yang akan datang kepada Anda*.
Nasihat Canggih
