 |
| Art 1: |
*BAGI YG BARU DI SUNTIK VAKSIN*
*Contoh olahraga dan kegiatan2/aktivitas2 yg sebisanya patut dihindari/dikurangi : aerobik , senam lantai , push up , sit up , golf , badminton , basket , voli , tenis , tenis meja , fitness / gym , Berhubungan sex , lari , bersepeda , angkat2 barang berat.*
*Atau semua aktifitas yg banyak menggunakan otot* .
*Hindari kira 2 - 3 hari secara mandatory , Dan 7 hari utk lebih safety.*
Olahraga lain spt jalan pagi , jalan santai , yg tidak overuse otot tangan diperbolehkan.
*Vaksin Covid-19 bukan merupakan sejenis obat yang memiliki formula* , Vaksin adalah bagian dari virus yang sudah dilemahkan atau tak mampu menyebarkan penyakit yang kemudian disuntikan ke tubuh.
*"Vaksin Covid-19" ini manfaatnya adalah sebagai pelatih untuk tubuh kita agar bisa mengenali virus yang membahayakan tersebut,”*
Pasca suntik vaksin dianjurkan utk istirahat yg cukup , ketat lakukan 3M , seBisanya jgn banyak ber interaksi dg siapapun karena kondisi tubuh sedang tdk memungkinkan utk melakukan kegiatan berat , melainkan perlu istirahat yg cukup utk meningkatkan efektivitas vaksin tsb.
Semoga BerManfaat
*Salam Makin SEHAT Pasca VAKSINASI..*
Ini benar kejadian suami istri meninggal gara” habis vaksin pergi OR main basket..g g istri sepupu sy kenal
*Mereka.. hati-hati gaes klu selesai vaksin jgn anggap remeh..*
*Sudah diberi petunjuk oleh docter setelah di vaksin 2 minggu tidak boleh olahraga dan minum alkohol.* Orang ini yg habis vaksin pergi main basket terbukti meninggal
*Bagi bp/ibu yg udah vaksin ke 1/ pertama* :
spy tidak banyak aktifitasnya yg berat2..
lbh bnyk istirahat..dan jangan pergi kemana2 dulu..
krn kl sudah vaksin justru lbh gampang terinfeksi virus..
imunitas tubuh belum terbentuk sempurna..
Ini ada bbrp lansia di Sby yg kena covid stlh di vaksin. gak mau istirahat.. krn merasa sudah aman lalu keluyuran keluar..
*Ada bbrp lansia di Sby yg sudah vaksin kena covid..*
*Antibodi terbentuk sempurna 2 minggu setelah vaksin ke 2..*
Itu pesan dari seorang dokter ponakan teman q..minta tlng u disampaikan kpd teman2 semuamya..
Fakta Vaksin Covid..!!!
*Takut ada ledakan Covid Positif pasca Vaksin so tolong share....*
Buat membantu pengertian bersama, terlebih2 golongan lansia yg gak gitu ngerti.
(*Bagi yg sdh vaksin setelah 2 x suntik*)
*Vaksin 1 : harus tunggu 21 - 28 hari untuk vaksin ke 2.*
Kenapa ? Karena vaksin 1 harus bereaksi dulu dengan tubuh dan mulai membangun sistem kekebalan.
*Gak kayak sulap langsung criiinngggg...*
Dalam masa ini kalau kita dekat2 org positif Covid? *TETAP BERBAHAYA TERJANGKIT,* kekebalan anti Covid nya belum siap
(*Setidaknya 21 hari kemudian*)
*Vaksin ke 2: namanya tahap ke dua pembangunan sistem imunitas anti Covid* dan sistem ini juga perlu waktu utk tumbuh dan berkembang serta menjalin kekebalan dgn antigen yg di suntik di vaksin tahap 1, ini makan waktu kira-kira 14 - 21 hari baru jadi...
Dan tubuh kita BARU ada imunitas covid aktif.
*Dalam masa sebelum 14 hari pasca suntikan ke 2, kalau kita dekat2 org positif Covid?*
TETAP BERBAHAYA TERJANGKIT, kekebalan anti Covid belum siap
Jadi itung2 dari vaksin 1 ke vaksin 2 sampai kekebalan terbangun itu harus menunggu sekitar 2 bulan BARU 85% - 92% kebal Covid.
*BUKAN 100% GA OTOMATIS JADI SUPERMAN*
APALAGI ADA YG SUKA SALAHIN VAKSIN GA EFEKTIF
*Jadi Vaksin itu istilah nya kayak bangun tembok melawan banjir, sepetak2 jadi nya bukan kayak sulap sihir langsung di suntik kebal.*
Jd takut banyak yg kalap nih tambah meledak kasus Covid dan nanti percuma habis2in duit negara, sedangkan banyak negara miskin yg gak mampu beli vaksin... 😭
*MARI KITA JAGA BERSAMA ORANG² TERSAYANG🙏🏻*
=========================
Art 2:
*Yang Paling Penting Adalah Anti Body*
Inilah pakar yg benar Pakar, memberikan pencerahan dan harapan, tidak menakut- nakuti
sumber:
DR. Ir. Hj. Sri Nurdiati (Dekan FMIPA IPB dan Dosen Biokimia IPB)
*Mhn di sosialisasikan* :
Banyak orang nggak sadar pentingnya "ANTIBODI" stoknya harus selalu ada. Orang lebih panik masker atau hand sanitizer hilang di pasaran. Harusnya kita lebih panik kalau "ANTIBODI" hilang di tubuh, karena virus tidak mungkin dihindari.
*Point penting dari diskusi:*
1. Virus itu hanya bisa dikalahkan oleh "ANTIBODI"
2. "Antibodi" yg di dlm tubuh itu kyk pabrik, kadang banyak kadang sedikit.
3. Supaya produksi "anti bodi" banyak, sering konsumsi vitamin C dan E setiap hari serta berjemur Sinar Matahari Pagi.
4. Virus itu ngga mungkin dihindari, jadi pasti selalu ada, contohnya kalau bersin, bisa dipastikan ada virus disitu. Bersin indikasi tubuh menolak.
5. Kalau berhasil tembus ke hidung dekat tenggorokan, tubuh akan batuk, tanda menolak.
6. Kalau masih tembus juga, baru demam. Kalau masih tembus juga, barulah "antibodi" keluar dr pabrik utk melawan perang dgn virus.
7. Kelemahan virus itu sm sabun. Kalau ngga ada hands sanitizer, pake sabun apa saja bisa bahkan sabun cuci piring jg bisa. Dlm 3-5 menit, virus akan mati sama sabun.
8. Selama 14 hari "antibodi" kita akan merekam virus ini dan disimpan dlm *sel memori* di otak.
9. Jadi kalau kita sembuh dan suatu saat kena corona lagi, sel memori ini akan aktif dlm 24 jam (ngga perlu menunggu 14 hari lagi)
Jadi, mari kita lebih fokus ke dalam tubuh dgn meyakinkan
"STOCK ANTIBODI" cukup alias vitamin C/E rutin dikonsumsi dan Berjemur Sinar Matahari yg paling mudah.
Catatan tambahan dari Redaksi:
*Sumber vitamin C dan E terdapat pada Buah2an, kacang2an dan sayur2an, antara lain*:
✔ Jeruk Manis/nipis
✔ Tomat
✔ Jambu Biji
✔ Kacang Tanah
✔ Kacang Hijau
✔ Bayam
✔ Pucuk Melinjo
✔ Pucuk Kates.
Semoga bermanfaat Untk kita semua & masyrakat...
" Ingat ! Perkuat AntiBodi anda"
Terus semangat berusaha melawan Virus Covid 19 & jangan lupa selalu berdoa ,agar di beri kesehatan ,kekuatan,dan keselamatan kita sekeluarga , segenap bangsa indonesia.
Silahkan di SHARE ke Grup saudara, teman, karib kerabat semoga BERMANFAAT.
💫✨🙏🏻🙏🏻✨💫